Витамины | Элементы | Лекарственные свойства | Рецепты | |
Клубника |
С, В, Е, А |
соли железа, фосфора, кальция |
задерживает процесс старения, улучшает пищеварение | |
Малина |
С, В, РР,А |
фолиевая кислота |
жаропонижающее и потогонное средство, улучшает пищеварение, профилактика малокровия и цинги | |
Ежевика | С, В, А | калий, магний, железо, фосфор | желчегонное и мочегонное средство, улучшает пищеварение, профилактика малокровия и сахарного диабета | |
Крыжовник |
С, А |
глюкоза, фруктоза, яблочная, лимонная кислоты, соли железа,фосфора,калия, натрия, меди, магния |
мочегонное средство, очистка кишечника,кожные заболевания (наружное применение), профилактика малокровия | |
Клюква | С, А | яблочная, лимонная кислоты, соли железа | жаропонижающее и потогонное средство, профилактика авитаминоза | |
Смородина красная |
С, А, К |
пектин |
жаропонижающее и потогонное средство, противоалергенное, мягкое слабительное и желчегонное, профилактика опухолей | |
Черешня |
С, Р, РР, А |
глюкоза, фруктоза, яблочная, лимонная, янтарная кислоты, соли железа |
профилактика авитаминозов, анемии | |
Черника | С, В, Р, А | пектин, марганец, органические кислоты | профилактика остроты зрения,лечение желудочных заболеваний, снижение уровня сахара в крови (отвар листьев) | |
Шиповник | С, Р, К, Е, А | пектин, фруктовые кислоты, эфирные масла | антимикробное, вяжущее, противовоспалительное, мочегонное, кровоостанавливающее средство; лечение болезней обмена веществ, простудных заболеваний, профилактика авитаминоза |